Guzowaty, wyboisty, opuchnięty lub czerwony? Objawy są podobne, ale wskazują na różne rodzaje stanów zapalnych stawów.
Co się stało z twoim kciukiem lub palcami? Te wszechstronne narzędzia, które zawsze umożliwiały umiejętne zapinanie koszuli, otwieranie słoików lub wystukiwanie myśli na klawiaturze, są teraz sztywne, bolesne, a nawet zmieniają kształt.
Najprawdopodobniej problemem jest zapalenie stawów, a jego skutki…
Coraz więcej dowodów sugeruje, że odpowiedź brzmi „nie”.
Kiedy zacząłem biegać na studiach, mój przyjaciel wyśmiał ten pomysł. Nienawidził biegać i był przekonany, że biegacze „męczą” swoje stawy. Lubił mówić, że ratuje kolana na starość.
Więc czy on miał rację? Czy bieganie naprawdę rujnuje stawy, jak uważa wiele osób?
Biegacze mogą dostać artretyzmu, ale czy bieganie jest przyczyną?
Możesz…
Kiedy chłopcy mają 8 lub 10 lat, są już przesiąknięci bohaterami akcji Marvela z nabrzmiałymi, przerośniętymi mięśniami i twardym jak skała brzuchem. W okresie dojrzewania są zalewani strumieniami mediów społecznościowych napakowanych męskich ciał. Dlatego tak powszechne staje się budowanie mięśni u chłopców.
Ukryte przesłania o władzy i wartości skłaniają wielu chłopców do martwienia się i zastanawiania,…
Co powinniśmy pić? Mleko? Wodę? Niektóre badania sugerują, że mleko jest lepsze niż woda.
Jadąc niedawno autostradą, moją uwagę przykuł billboard. Tłustymi literami głosił:
"Mleko nawilża lepiej niż woda".
Chwila, czy to może być prawda? A jeśli tak, to czy powinienem nawadniać się mlekiem po treningu? I czy wszyscy powinniśmy mieć mleko zamiast wody w naszych butelkach z…
Ogromny szum otacza napoje i suplementy kolagenowe, ponieważ celebryci i influencerzy zachwalają cudowne korzyści dla skóry, włosów i paznokci. Ponieważ kolagen w naszych ciałach zapewnia kluczowe wsparcie dla tych tkanek, wydaje się prawdopodobne, że spożywanie kolagenu może prowadzić do bujnych loków i młodzieńczego blasku. Ale co mówi nauka?
Co to jest kolagen?
Kolagen jest głównym białkiem…
Metaboliczne czynniki ryzyka i alkohol napędzają wyższe wskaźniki stłuszczenia wątroby.
W dzisiejszym, pędzącym świecie, nasze godziny czuwania są wypełnione decyzjami — często dotyczącymi tego, co jeść. Po długim dniu obiad może być fast foodem lub jedzeniem na wynos. Chociaż możesz martwić się o to, jak wybory żywieniowe wpływają na twoją talię lub ciśnienie krwi, jako specjalista od wątroby…
Nieprawidłowe bicie serca – wyścigi, trzepotanie, przeskakiwanie – są zwykle nieszkodliwe, ale czasami sygnalizują problem. Miłość nie jest jedynym powodem, dla którego twoje serce może przestać bić. Chociaż nieprawidłowe bicie serca może być niepokojące, zwykle jest nieszkodliwe. Występują z różnych powodów. Jakie typy są powszechne — i kiedy należy się martwić?
Kołatanie serca
Twoje tętno normalnie bije w przewidywalnym…
Diety przeciwzapalne lub styl życia są często sugerowane osobom z niepłodnością, ale czy pomagają?
Niepłodność jest niezwykle powszechnym problemem. Dotyka nawet jedną na pięć osób w Stanach Zjednoczonych, które próbują zajść w ciążę, oraz 186 milionów ludzi na całym świecie . Dokładna ocena medyczna może w wielu przypadkach wykryć kluczowe problemy — czy to u kobiety, mężczyzny, czy obojga partnerów —…
Proste zmiany w kierunku zdrowego odżywiania.
Podczas gdy wiele osób może w tym roku zrezygnować z formalnych postanowień noworocznych, inni mogą zaznaczyć nowy początek, postanawiając nadrobić złe nawyki żywieniowe z przeszłości. Ale ta motywacja często koncentruje się na diecie, która jest zbyt ambitna lub restrykcyjna. Bez solidnego planu możesz szybko ponieść porażkę. Rozważ więc kompromis: zacznij od…
Zapalna choroba jelit (IBD) jest rodzajem przewlekłego zapalenia przewodu żołądkowo-jelitowego. Wrzodziejące zapalenie jelita grubego, charakteryzujące się ciągłym zapaleniem jelita grubego, oraz choroba Leśniowskiego-Crohna, która powoduje plamy stanu zapalnego i może wystąpić w dowolnym miejscu w przewodzie pokarmowym, są oba rodzaje IBD. Pacjenci z IBD mogą doświadczać różnych objawów żołądkowo-jelitowych, takich jak ból brzucha, biegunka, krew w…
Pracowite dni utrudniają umieszczenie zdrowia serca na pierwszym planie. Po prostu czujesz, że nie masz czasu na nawyki, które utrzymują serce w najwyższej formie - takie jak regularne ćwiczenia, wystarczająca ilość snu i zdrowa dieta. Więc może wchodzisz po schodach, kiedy możesz, lub parkujesz dalej od sklepu, aby zrobić kilka dodatkowych kroków każdego dnia. Ale co…
Jest to przerażająca choroba, nie tylko dla rodziców, ale także dla lekarzy: ostre wiotkie zapalenie rdzenia kręgowego (AFM) powoduje nagłe osłabienie i utratę napięcia mięśniowego w rękach i nogach, a następnie może powodować jeszcze poważniejsze problemy. Nie tylko objawy są przerażające. Jest to również przerażające, ponieważ nie do końca wiemy, co go powoduje. Chociaż objawy…