Masaż
Masaż jest idealnym sposobem na złagodzenie napięć mięśniowych, stresu, niepokoju gromadzącego się w naszym ciele. Zdrowotnie wpływa na ciało i duszę. Jest nieodzownym elementem zdrowego trybu życia.
Poznaj zalety masażu na własnym ciele.
Zdrowie oznacza równowagę między umysłem i ciałem, która daję poczucie dobrostanu i szczęścia. W PROHAB Health Club stosuje idee całościowego podejście do zdrowia i odnowy biologicznej, łącząc chwile odpoczynku i aktywności fizycznej. Masaż to jedna z form, żeby przywrócić dobrostan Twojemu ciału.
Masaż klasyczny
Najbardziej popularna a zarazem najstarsza forma masażu. Połączenie odpowiednich technik pracy dłońmi, uzyskuje się pozytywne zmiany w tkankach skóry i mięśni, wpływając na ciało leczniczo, regeneracyjne i kojąco.
30min: 100zł
60min: 200zł
90min: 250zł
Masaż relaksacyjny
Masaż relaksacyjny to głęboko odprężająca technika masażu, której celem jest relaks układu nerwowego naszego ciała. Olejki stosowane w masażu dodatkowo, wpływają kojąco, rozluźniająco na organizm. Masaż relaksacyjny zrzuca stres z ciała, uspokaja, poprawia nastrój.
60min: 200zł
90min: 250zł
Masaż terapeutyczny
Polecany dla osób z dolegliwościami bólowymi i dyskomfortem w obrębie kręgosłupa, stawów biodrowych czy bólów barków i rąk. Połączenie technik fizjoterapeutycznych z masażem klasycznym. Wpływa na rozluźnienie przeciążonych struktur i poprawia ich ukrwienie, metabolizm tkanek.
30min: 120zł
60min: 200zł
Masaż sportowy
Masaż sportowy jest jednym z elementów szeroko rozumianej odnowy biologicznej ciała.Celem masażu sportowego jest zapobieganie objawom negatywnym , które mogą powstać w wyniku dużych przeciążeń występujących podczas uprawiania sportu i intensywnego treningu. Po przez masaż sportowy nie popuszczamy do przemęczenia i przetrenowania. Masaż sportowy głęboko odpręża przemęczone mięśnie.
30min : 120zł
60min : 200zł